0'tan başlamak üzere diyetinizi geliştirin veya neredeyse

Herkesin yorumlarındaki değişmez şey, yemeğin bir yaşam tarzı seçimi olduğudur.

Ben bir istisna değilim ve profesyonel, sosyal nedenlerden dolayı ... üzüldüğüm yeme alışkanlıklarında kayboldum.
Burada ne fazla ne de az hayatın ve yemeklerin uyku, iş, sosyal yaşam ve fiziksel ve entelektüel ya da "felsefi" faaliyetler gibi bunların bir parçası olduğundan bahsediyoruz ...

Yıllar geçtikçe, karantinadan sonra, varoluşun vücudumuz üzerindeki etkilerini yavaşlatmak için gerçek bir mücadele vermeliyiz.

Ahlaki dengeyi korumak ve sağlığı bozmak için tüm bu temel şeyler için gerekli alanı bırakarak hayatınızı düzenlemek kolay değildir.

Önümüzdeki güzel günler, güneşi başımıza ve midemize sokacak tüm rengarenk meyve ve sebzelerle işe geri dönmek için iyi bir fırsat.

Açık havada yemek, piknik, yürüyüşler şeklinde paylaşma fırsatını değerlendirin ...

Sadece birbirimizin yemek önerilerini okurken tükürük saldım ... Ve özgünlük kartını oynamaktan çekinme.

Dün çiçekli bir akasya önünden geçtim, çörek hazırlayacak vaktim olmadı ama bu beni direk olarak lezzetli tatlı çiçekleri ısırmaktan alıkoymadı ...

Neye sahip olduğunuzu zaten bir olasılık olarak görmelisiniz.
Bu sizin imkanlarınızdan, geniş anlamda yemeğinize ayırabileceğiniz zamana ve sahip olduğunuz yüzeye kadar gider.

Size bu beslenme sorununu nasıl çözdüğümü göstereceğim.
Öncelikle, imkanım sınırlıdır. Bakmakla yükümlü olduğum 4 kişi var ve maalesef işimi kaybettim. Bu nedenle, onunla birlikte gelen zevkler ve maaşlarla ara dönemden geçiciye gidiyorum.

Ancak yine de şanslıyım, ekilebilir arazim ve bazı binalarım var.
İlk yaptığım şey, ahıra bir tavuk kümesi ve ardından küçük bir domuz ahırı kurmak oldu.
Bu proteinler için.
Sebzelere gelince, çok özel bir şey yok. ikinci el bir sera ve bir sebze bahçesi bize domates, balkabağı, salatalık, salata, şalgam, patates vb. sağlar ...
Ancak yine de biraz sıra dışı olan birkaç küçük ayrıntı var.
Nitekim yaz başında natto üretiyorum. Kurutup domuz ve tavuk taneleri ile karıştırıyorum.
Natto, kokusu ve tadı enfeksiyon olan olağanüstü bir besindir. Bu, rahatsızlıklara katlanmadan faydalarından yararlanmak için neden tavuklara ve domuzlara verdiğimi açıklıyor. Tavukların gaganın yanında yattığını bilerek (ifade) yumurtalarında yediklerini içerir.
Tahıllarına keten tohumu keki, yonca ve kireçtaşı da ekliyorum.
Domuzlar, terbiye haricinde tavuklarla aynı diyete sahiptir (aynı karışım), son ay suya ve arpa + natto'ya konur. ve geçen hafta eti tatlandırmak için otlar ekliyorum. Bu cilanın amacı, yağı azaltmak ve soğuk etler için daha sıkı hale getirmektir.
Bu yıl domuzların dışarıda eğlenmesi bekleniyor. Kesinlikle yağlarının ömrünü uzatacaktır. Güneşsiz köşemde bu kötü bir şey değil.
Araçlara sahip olmamak, girdilerim organik değil. Eksik olan arzu değildir. Ama hey, kasabada yenen kadar kötü değil.

Çim = organik gıda% 100 Omega3
Pastanın üzerine krema, belediye otlayanlarınızı kiralayabilir (Saler, mini inek ve tavşan)

Ve evet! tavşan!

İyi akşamlar,
Saf bir vejeteryan olmak istemeden, birçok baklagilde bulunan bitkisel proteinler, tofu, bir sürü orijinal tarifler yapmak için sihirli bir bileşen olan seitan, zengin olan buğday proteini vardır.

Ve yemeklerimizden yasaklanması gereken bir yiyecek varsa, hepsi inek sütünden yapılan ürünlerdir ... Gastrom benimle aynı fikirde olsa bile inek sütünü durdururuz ve keçi sütü, sağlığa zararlı etkileri ile tanınmaktadır.

Günde litre süt içen obez ve kötü durumdaki Amerikalıların sayısına bakın, zararlı olan sadece hamburger değil, burada gıda endüstrisinin tabusunu kaldırmalıyız. ve bu, tüm çiftçilerin gösteri yaptığı şu anda bir görevdir !!!

Ayrıca bakınız:
http://www.2012un-nouveau-paradigme.com ... t-lie.html
Daha az süt ürünleri tükettiğim için diş ağrılarım hafifledi.

Ben oldukça ağır bir süt ürünleri tüketicisiyim.
Kültürel olarak yeme alışkanlıklarıma bağlı ve yapmazsam çok acı çekerim ...

Bazen yaşadığım sindirim rahatsızlıkları sütlü öğünlerimden sonra değil, günün diğer öğünlerinden sonra oluyor.

Ben de süt ve süt olduğunu düşünüyorum ve eşim sütün ona çok gaz verdiğini söylese de şikayet etmiyorum.
Düzenli olarak "yükselmeyen süt" ile eski moda şekilde kaynattığım tam yağlı çiğ sütün "seks partilerine" düşkünüm.
Buzdolaplarının genelleştirilmesinden önce sütü korumanın geleneksel yolu buydu. Kaynamış süt, kapakla kapatılmış tencerede 2-3 gün bekletilir ...
Gün geçtikçe krema yüzeye yükseliyor ve süt ile krema arasında, hangisinin en lezzetli olduğunu söylemek zor ...
Ayrıca süte hoş olmayan bir koku ve tat veren inekler çayır otları veya kek ve diğer silajlarla beslendiğinde de koku alabiliyorum ...

İnekler çayırlara döndüğünde ve çimen kalın olduğunda ilkbahar sütü benim açımdan gastronomik bir harikadır.

Merhaba. Alerjiler, intoleranslar, sindirim sorunları ve hatta kanser gibi belirli patolojilerle ilgili olarak süt ve süt ürünleri çevresinde tekrar tekrar ortaya çıkan olumsuz mesajlar vardır.

Süt ve süt ürünlerinin sağlık üzerindeki rolü (kemik, ağız, sindirim sistemi, diyabet, kardiyovasküler veya bazı kanserler vb.) Çok sayıda çalışmaya konu olmuştur. Yeni bilimsel veriler sürekli olarak bilgimizi geliştiriyor ve süt ürünlerinin bu patolojiler üzerindeki rolünü netleştirmeyi mümkün kılıyor.

Sizi sütün sağlığa faydalarını kendiniz kontrol etmeye davet ediyorum. İnternette bu konuda farklı çalışmalar var ama link koyabilir miyim bilmiyorum

Çelişkili fikirlerin, tartışmaların ifadelerine karşı hiçbir şeyim yok. Kendimize hakaret etmediğimiz sürece.

Herkes anlasın: CNIEL = Ulusal Meslekler Arası Süt Ürünleri Ekonomisi Merkezi [http://www.maison-du-lait.com/fr/les-organisations/cniel]

Did67 yazdı:Çelişkili fikirlerin, tartışmaların ifadelerine karşı hiçbir şeyim yok. Kendimize hakaret etmediğimiz sürece.

Herkes anlasın: CNIEL = Ulusal Meslekler Arası Süt Ürünleri Ekonomisi Merkezi [http://www.maison-du-lait.com/fr/les-organisations/cniel]

Geldiğin için teşekkürler. Nitekim, tam olarak budur. Web'de yayınlanan çeşitli görüşlere büyük önem veriyor ve ek bilgi sağlamak için sohbetlere katılmaktan çekinmiyoruz.

Umarım web yöneticimiz çalışmalarınızı ve argümanlarınızı yayınlamanıza aldırmaz.

Süt ürünlerinin hakaretlerinin başka çıkarlar için çalışıp maskelerde öne çıkıp çıkmadığını merak ediyorum.

Yeşil çayırlarda otlatılan ineklerden elde edilen iyi bir çiğ süt oranı benim için tarif edilemez bir lezzet zevkidir.

Böyle bir zevk bana, dünyanın öbür ucundan gelen ve pek çok girdi ve petrol ürünleri ile burada büyüyüp seyahat eden pek çok tatsız tofudan daha çok bedene ve morale iyi gelmeli ...

Fransız yetiştiriciler tarafından yapılan bu gösteri döneminde, sadece ürünlerinin dağıtımını ve işlenmesini kontrol etmeleri gerektiğini düşünebiliyorum.
Menşeini bildiğim kaliteli ürünleri satın almak için pazara ya da üreticiye gidiyorum, tüm bunlara geçmiş sağlık skandallarıyla (deli dana, kaçak atlar, hormonlu buzağılar, kirli süt, ...) ve gelecek kesinlikle bizim için daha fazlasını bekliyor.