Sütlü içecekler, çok zengin?
28.07.09/15/09 tarihinde 28.07.09:15 tarihinde oluşturuldu | 52/4/XNUMX XNUMX:XNUMX tarihinde güncellendi | XNUMX yorum
Metin boyutunu artırın Metin boyutunu azaltın | Yazdır E-posta ile gönder
26 Şubat 2008'de Washington'da bir Starbucks yöneticisi
Bir Starbucks yöneticisi, 26 Şubat 2008, Washington / Paul J. Richards AFP
SAĞLIK - Küresel Kanser Araştırma Fonu, bu yüksek kalorili ürünlerin sağlık risklerine işaret ediyor ...
Krema, çikolata ve çeşitli yağlar içeren belirli buzlu kahveler, bir kadın için günlük önerilen kalorinin dörtte birini içerir. Bu, bir İngiliz kanser araştırma enstitüsü olan Dünya Kanser Araştırma Fonu (WCRF) tarafından bildirilmiştir. Araştırmacıların bakış açısına göre: Bir akşam yemeği için ihtiyaç duyulacak kadar kalori sağlayan içecekler sunan Starbucks, Caffè Nero veya Costa Coffee gibi zincirler ...
WCRF'ye göre, bilim adamları artık sigara içmedikten sonra sağlıklı bir kiloyu korumanın kanseri önlemeye yardımcı olmak için en önemli şey olduğunu söylediği için bu içecekler kilo alımına yol açabilir. ancak ara sıra tüketilmesi sağlık açısından tehlikeli değildir.
Krema ve şekerden kaçının
Öyleyse, kahve saatinde neye odaklanmalısınız? WCRF'den Dr. Rachel Thompson şunları tavsiye ediyor: “Genel bir kural olarak, kahve içmek istiyorsanız, daha az kalorili yağsız veya yarım yağlı süt içeren şekersiz bir versiyonu seçin. Kalori bakımından çok yüksek olma eğiliminde olduklarından, çok fazla krema veya tatlı meyve şurubu içerenlerden de kaçınılması tavsiye edilir ”.
"Le Figaro" ya göre, WCRF'nin ana hedefi, bu yaz İngiltere'deki Starbucks'ta pazarlanan ve 561 mililitrelik versiyonu için 487 kalori sayan Frappucino Mocha Dark Berry. Fransa'da, tezgahın kenarındaki küçük siyah, tüketicilerin gözdesi olmaya devam etse de, "gurme içecekler" fenomeni giderek daha fazla takipçiye sahip.
20 dakika haber kaynağı