Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır

Nasıl sağlıklı kalmak ve sağlık ve halk sağlığı üzerindeki riskleri ve sonuçları önlemek için. meslek hastalığı, endüstriyel riskler (asbest, hava kirliliği, elektromanyetik dalgalar ...), şirket riski (işyeri stres, ilaç aşırı ...) ve bireysel (tütün, alkol ...).
Janic
Econologue uzmanı
Econologue uzmanı
mesajlar: 19224
yazıtı: 29/10/10, 13:27
Yer: bordo
x 3491

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri Janic » 06/08/23, 12:59

basit
"Çiğ"i sindirmenin zorluğundan ya da hazmetmemesinden bahsetmiyordum,
Yine de temeldir, beslenmede BA BA!
Bu, bireye bağlı olarak gerçekten çok değişken olabilir, ancak daha basit bir şekilde, yeterince / çeşitli gıdaların tüketiminden kaynaklanır.
sebze alanı son derece çeşitlidir ve havuç salatası ile sınırlı değildir.
böylece genel olarak farklı unsurlardaki katkılar nispeten dengelidir.
Bugüne kadar yaygın olarak kullanılan bu dengeli kavramı, geleneksel diyetetik yapmak istiyorsanız (gerçek olanı değil!) yalnızca dikkate alınması gereken kısımlar olan kalori kavramı kadar geçersizdir.
Üzgünüm ama yine yemek moduna karşılık gelen sıradan bir yerdeyiz.
insan çağdaşlarımız tarafından benimsenmiştir.
Birçok hayvan, çoğu maymun gibi, anatomik ve fizyolojik olarak en yakın olan meyvelidir ve ne buluruz.? İnsani bir şekilde diyetetik yapmamalarına rağmen hiçbir şeyi kaçırmadıklarını.
İnsan anotomo-fizyolojisi, oldukları kadar verimlidir ve yemek kültürlerimiz tarafından yapaylaştırılmamış koşullarda, (organizmanın rehabilitasyonundan sonra) bu moda geri dönebiliriz, ne yazık ki yapaylaşmış toplum tipimiz onu daha az yapmaz veya yapmaz. yetişkin olarak evlat edinilmesi çocukken olduğundan daha zordur.

Bu kadının yaptığı gibi, sadece çiğ meyve yersek durum böyle olamaz.
Ne tükettiğini okumadım ve bunun gerçekten önemi yok çünkü 1 vaka az ya da çok önemli bir grubu temsil edemez.
Aksi takdirde, her zaman sıradan bir tepkidir. Bir bireyin hayatı, sadece bizi çevreleyen toplumunkinden farklı bir beslenme tarzından değil, aynı zamanda bu hayatı destekleyen veya desteklemeyen parametrelerin bütününden oluşur. Bu internet videolarıyla ilgili sorun ve bunların yorumu hayatın şu ya da bu faktörünün eksik mi yoksa fazla mı olduğunu tahmin etmek için tam da bu değerli ve gerekli küresel bilgi eksikliğidir.
Ve burada sadece ihtiyaçları temelde sabitlenmiş bir yetişkinden bahsediyorum, bir çocuk veya bir genç için bu elbette farklı.
Aksine, bir çocuk başlangıçtaki seçimlerindeki hataları geç düzeltmek zorunda değildir ki bu, birey ve özellikle yaşlılar bunları biriktirdikçe çok daha zor ve uzun sürer. Bu hatalar, balta bu sefer uyarmadan vahşice yere düşene kadar kötü seçimlerinin sonuçlarını umursamayan bir toplumda giderek artan çeşitli patolojiler adı altında tanımlanır: Kanserler, kalp hastalıkları, otoimmün hastalıklar vb… sıcak hummalı hastalıkların yerini almış, bu nedenle çok daha ciddi ve azaltılması veya ortadan kaldırılması uzun süren ve kimyasal tedaviler ve patojenik aşılar ile daha da zorlaştırılmıştır.
0 x
"Taşlarla bir ev yapmak gibi gerçeklerle bilimi yapıyoruz: ancak gerçeklerin birikimi bir taş yığını olmaktan çok bir bilim değil" Henri Poincaré
sicetaitsimple
Econologue uzmanı
Econologue uzmanı
mesajlar: 9846
yazıtı: 31/10/16, 18:51
Yer: Aşağı Normandiya
x 2678

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri sicetaitsimple » 06/08/23, 16:45

Janic yazdı:Bugüne kadar yaygın olarak kullanılan bu dengeli kavramı, geleneksel diyetetik yapmak istiyorsanız (gerçek olanı değil!) yalnızca dikkate alınması gereken kısımlar olan kalori kavramı kadar geçersizdir.

Evet, haklısın .... "Dengeli" kavramı geçerli değil.
Ve insanlığı meyvelerle besleyeceğiz...
0 x
Janic
Econologue uzmanı
Econologue uzmanı
mesajlar: 19224
yazıtı: 29/10/10, 13:27
Yer: bordo
x 3491

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri Janic » 06/08/23, 17:29

06/08/23, 16:4
basit
yine de bildiğimiz ahmak olmadan önce halin iyiydi... ne yazık ki!
Evet, haklısın .... "Dengeli" kavramı geçerli değil.
öyleyse devam edin, dengeli derken neyi kastettiğinizi bizim için tanımlayın, hadi güzelce gülelim!
Ve insanlığı meyvelerle besleyeceğiz...
ve ötesi, Buzz Lightyear'ın dediği gibi, evrende tartışılmaz bir referans!
0 x
"Taşlarla bir ev yapmak gibi gerçeklerle bilimi yapıyoruz: ancak gerçeklerin birikimi bir taş yığını olmaktan çok bir bilim değil" Henri Poincaré
Christophe
arabulucu
arabulucu
mesajlar: 79374
yazıtı: 10/02/03, 14:06
Yer: gezegen Serre
x 11064

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri Christophe » 06/08/23, 17:31

Janic yazdı:öyleyse devam edin, dengeli derken neyi kastettiğinizi bizim için tanımlayın, hadi güzelce gülelim!


Öğrenmek için Google'a üçgen veya besin piramidi yazmanız yeterli...

gıda-piramidi-2020-aile-yiyecek-önerileri-2048x1448.jpg
gıda-piramidi-2020-aile-yemek-önerileri-2048x1448.jpg (300.86 KiB) 1031 kez görüntülendi


Çiğ meyve diyetinin üçgen oluşturabileceğinden şüpheliyim...
1 x
Janic
Econologue uzmanı
Econologue uzmanı
mesajlar: 19224
yazıtı: 29/10/10, 13:27
Yer: bordo
x 3491

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri Janic » 06/08/23, 17:44

christophe
Çiğ meyve diyetinin üçgen oluşturabileceğinden şüpheliyim...
bu üçgeni ele alırsak "geleneksel' referans olarak. Örneğin benim gibi VGL'ler söz konusu VVPOLAV piramidine sığmıyor ve yine de bunlar zorluk çekmeden ve bu eksiklikten kaynaklanacak sözde sağlık sorunları olmadan uyuyorlar.
Ama Dopey'in fantezilerini beslemek için her şeye yeniden başlamayacağız, bu noktalar bu sitede geniş çapta incelendikten sonra, bir boşlukta "konuşmak" yerine orada kendinizi bilgilendirmeniz yeterli!
Son düzenleyen Janic 06 / 08 / 23, 17: 58, 2 kez düzenlenmiş.
0 x
"Taşlarla bir ev yapmak gibi gerçeklerle bilimi yapıyoruz: ancak gerçeklerin birikimi bir taş yığını olmaktan çok bir bilim değil" Henri Poincaré
Christophe
arabulucu
arabulucu
mesajlar: 79374
yazıtı: 10/02/03, 14:06
Yer: gezegen Serre
x 11064

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri Christophe » 06/08/23, 17:48

Asırlık veganlar var mı? : Roll: : Roll: : Roll:
0 x
sicetaitsimple
Econologue uzmanı
Econologue uzmanı
mesajlar: 9846
yazıtı: 31/10/16, 18:51
Yer: Aşağı Normandiya
x 2678

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri sicetaitsimple » 06/08/23, 18:09

Janic yazdı:yine de bildiğimiz ahmak olmadan önce halin iyiydi... ne yazık ki!


Yanlış anlamışsın...Kişisel tercihine saygı duyduğumu yazdım, onayladığımdan değil.
Sizin yaşınızda gerçekten de “enerji” ihtiyacı zayıflıyor, bu katkıları azaltmak elbette mümkün.
Şimdi bunu benden çok kronik gıda eksikliği olan ülkelerdeki insanlarla konuşmalısınız (sizi rahatlatacaksa çok fazla meyve ve sebze yerim).
Tavsiyenizden memnun kalacaklardır.
0 x
Janic
Econologue uzmanı
Econologue uzmanı
mesajlar: 19224
yazıtı: 29/10/10, 13:27
Yer: bordo
x 3491

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri Janic » 06/08/23, 18:37

christophe
Asırlık veganlar var mı?
fikrim yok! 20 yıl daha beklememiz gerekecek!
Bu İngilizce terim, ovo-lakto-vejetaryenlikten sıyrılmak için vejetaryen (VEG-etari-AN) kelimesinden 1944 yılında Vegan Society'nin kurucu ortağı Donald Watson tarafından icat edildi.
bu İngilizce terim veganizm, Fransızca'da durum böyle değil, VGR'yi VGL'den ayırmak için kullanılır. ancak fransa'da uygulanan veganlık, deri veya yün giysiler vb. için genel düzeyde hayvanın sömürülmesinden kaynaklanan her şeyi reddederek gıda moduyla sınırlı değildir. en az
Yanlış anlamışsın...Kişisel tercihine saygı duyduğumu yazdım, onayladığımdan değil.
O kadar iyi anlamıştım ki, insanın bilmediğini onaylaması zordur, bu tercihi yapıp yapmayacağına karar vermek için önce alışılmışın dışında herhangi bir konuyu inceleyip derinleştirmesi gerekir!
Sizin yaşınızda gerçekten de “enerji” ihtiyacı zayıflıyor, bu katkıları azaltmak elbette mümkün.
Görecek hiçbirşey yok ! Yaşımın en genç yarısı, hatta dörtte biri ile eğitimde aynı enerji harcamasıyla yüksek seviyeli bir dövüş sanatı uyguluyorum. Birbirini izleyen çeşitli "ustaların" büyük sürprizine.
Şimdi bunu benden çok, kronik gıda kıtlığı yaşayan ülkelerin halklarıyla konuşmalısınız.
Bir Çin atasözü sanırım “aç olanı doyurma, ona balık tutmayı öğret ve hayatının geri kalanında aç kalmayacak” diyor. Bu nüfuslar, Amerikan ve diğer fazlalıklar onları istila etmeden yüzyıllar, hatta bin yıl geçirdiler.
(Sizi rahatlatacaksa çok fazla meyve ve sebze yerim).
Hiçbir şeyden emin olmaya ihtiyacım yok, herkes hayatını uygun gördüğü gibi yaşıyor!
Tavsiyenizden memnun kalacaklardır.
Bunun için zaten herkese tavsiye vermem gerekecek!
0 x
"Taşlarla bir ev yapmak gibi gerçeklerle bilimi yapıyoruz: ancak gerçeklerin birikimi bir taş yığını olmaktan çok bir bilim değil" Henri Poincaré
sicetaitsimple
Econologue uzmanı
Econologue uzmanı
mesajlar: 9846
yazıtı: 31/10/16, 18:51
Yer: Aşağı Normandiya
x 2678

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri sicetaitsimple » 06/08/23, 19:01

Janic yazdı:Yaşımın en genç yarısı, hatta dörtte biri ile eğitimde aynı enerji harcamasıyla yüksek seviyeli bir dövüş sanatı uyguluyorum. Birbirini izleyen çeşitli "ustaların" büyük sürprizine.[

Etkileyici! Ve haftada kaç saat antrenman yapıyorsun? 40, 60?
1 x
Christophe
arabulucu
arabulucu
mesajlar: 79374
yazıtı: 10/02/03, 14:06
Yer: gezegen Serre
x 11064

Re: Havuç suyu: vejetaryen diyet kanser ve kalp hastalığı riskini artırır




yılından beri Christophe » 06/08/23, 20:58

: Mrgreen:
0 x

 


  • Benzer konular
    Cevaplar
    İzlenme
    Son Mesaj

Geri Sağlık ve Önleme "için. Kirlilik, nedenleri ve çevresel risklerin etkileri "

Kimler?

Bunu gezen kullanıcılar forum : Kayıtlı kullanıcı ve 133 misafir yok